Rezension: Gestalte dein Journal mit der Bullet-Methode
Titel: Gestalte dein Journa mit der Bullet-Methode
Autorin: Jasmin Arensmeier
Verlag: Südwest Verlag
Seiten: 192
Format: Broschiert
Preis: 15,00€
Bewertung: 5/5
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Inhalt:
Fertig gestaltete Kalender bieten eine einfache Lösung, seine Termine zu planen, sind aber nur wenig individuell, absolut unflexibel und auf keinen Fall kreativ. Da hilft nur, selbst zum Stift zu greifen und einen Planer ganz nach den eigenen Bedürfnissen anzulegen. "Journaling" heißt diese sensationelle Methode: Damit hat man nicht nur alle Termine und To-dos im Blick, sondern hält auch Gedanken und Ideen fest. So werden aus Tagträumen und guten Vorsätzen ganz einfach konkrete Ziele, die man Schritt für Schritt in die Tat umsetzt - sei es eine gesündere Ernährung, die Karriereplanung oder das große und kleine Glück zu finden. Dieses Buch zeigt mit inspirierenden Bildern, wie man das zauberhafte Journal aufsetzt und seinen eigenen Stil findet, welche Themenseiten interessant sind und welche Gestaltungsmöglichkeiten einen wunderschönen, persönlichen Begleiter entstehen lassen.
Meine Meinung:
Vor einigen Jahren tauchte es zum ersten Mal auf und hat seit dem die Welt in Windeseile erobert: das Bullet-Journal. Diese neue Art der Planung geht jedoch schon lange über ein reines Organisationssytem hinaus. Es ist zu einem regelrechten Hobby geworden seinem Leben auf kreative Art und Weise etwas Struktur zu verschaffen. Auch ich war ganz angetan von dieser einzigartigen Idee und all den schönen Journals, die man so im Internet bestaunen kann. Für mich war also klar: Das will ich auch ausprobieren. Jedoch kommen wir damit auch schon zu ersten Hürde und Grund warum ich mich für dieses Buch interessierte, denn ich hatte absolut keine Ahnung wo und wie ich anfangen soll.
Neben der schönen Aufmachung des Buches, findet man auch ein sehr übersichtliches Inhaltverzeichnis, das hilft bestimmte Aspekte des Journaling sofort zu finden. Wer jedoch ganz planlos ist, kann auch einfach Schritt für Schritt dem Buch folgen. Nach der Einführung ins Journaling und der Erklärung was das denn nun eigentlich genau ist, wird man sofort ins kalte Wasser geworfen und es geht los mit der Gestaltung des Journals. Hierbei werden eigentlich alle Anfängerfragen beantwortet: Wie fange ich am besten an? Was gehört auf die erste Seite? Wie verliere ich nicht den Überblick? Wie kann ich mein Journal einheitlich gestalten?
Passend zum Text, wurden auch wahnsinnig viele Bilder hinzugefügt, die nicht nur zeigen wie die Tipps umgesetzt werden können, sondern gleich auch noch Inspiration für das eigene Journal bieten. Generell fand ich dieses Buch einfach wahnsinnig ansprechend gestaltet. Wenn man all diese Bilder so betrachtet, möchte man sich am liebsten einen Stift greifen und sofort selbst anfangen.
Nun kommen wir jedoch zur allesentscheidenden Frage: Lohnt es sich, sich dieses Buch zu kaufen? Meine Antwort sollte nach dieser Rezension wahrscheinlich schon klar sein, aber ich sage es gerne noch einmal: Ja, ja und dreifach ja! Dieses Buch beinhaltet im Prinzip alles was man über das Journaling wissen muss. Vom Anfang bis zum Ende bekommt man einen Tipp nach dem anderen wie man ein Journal aufbauen kann und wie man es dabei auch noch ästhetisch schöner wirken lassen kann. Dabei werden jedoch nie Muss-Angaben gegeben, da das Journaling in erster Linie auch die eigene Kreativität anregen soll. Die Journaling-Profis unter euch können vielleicht nicht allzu viel mit den allgemeinen Grundlagen des Buches anfangen, aber auch für euch sind sicherlich neue Anregungen und Ideen dabei um das eigene Journal zu verbessern. Stimmungstracker, Schlafprotokolle, Dankbarkeitslisten und vieles mehr werden vorgestellt und bieten damit die perfekte Inspiration.
Fazit:
Wer am Journaling interessiert ist, wird mit diesem Buch nichts falsch machen. Kreative Ideen und deren Umsetzung begleiten die Erklärungen der Autorin und motivieren dazu diese Methode selbst einmal auszuprobieren.